Masz pytanie?
Skontaktuj się z nami!

Tel. 516 094 140

mail: speedup.swim@gmail.com

Zamawiam

Pakiet premium

  • 4-5 treningów w tygodniu  

  • Wysyłka planów raz na tydzień  

  • Kontakt z trenerem raz na tydzień  

  • Możliwość modyfikacji planu na bieżąco  

  • Filmiki z ćwiczeniami technicznymi  

  • Wsparcie trenera, możliwość zadawania pytań odnośnie sprzętu i techniki 
     

  • CENA:
    250zł/4 tygodnie
    700zł/12 tygodni

Zamawiam

Pakiet rozszerzony

  • 2-3 treningi w tygodniu  

  • Wysyłka planów raz na tydzień  

  • Kontakt z trenerem raz na tydzień  

  • Możliwość modyfikacji planu na bieżąco  

  • Filmiki z ćwiczeniami technicznymi  

  • Wsparcie trenera, możliwość zadawania pytań odnośnie sprzętu i techniki 
     

  • CENA:
    200zł/4 tygodnie
    550zł/12 tygodni

Zamawiam

Pakiet podstawowy

  • 1-2 treningi w tygodniu  

  • Wysyłka planów raz na dwa tygodnie  

  • Kontakt z trenerem raz na dwa tygodnie   

  • Wsparcie trenera, możliwość zadawania pytań odnoście sprzętu i techniki
     

  • CENA:
    150zł/4 tygodnie
    400zł/12 tygodni

INDYWIDUALNE PLANY TRENINGOWE PŁYWANIE

Opinie osób, które pływają na naszych planach treningowych

Indywidualne plany treningowe to koło ratunkowe, dla wszystkich amatorów pływania i triathlonu, którzy monotonnie pokonują basen za basenem i nie widzą progresu w swoim pływaniu. Zapisując się na plany będziesz otrzymywać indywidualną rozpiskę treningową dopasowaną do Twojego poziomu i Twoich celów związanych z pływaniem. Dzięki rozpisanym treningom zaczniesz trenować mądrze i efektywnie.

Zapisz się i przyspiesz swoje pływanie!

Środki i obciążenia treningowe są indywidualnie rozpisywane dla każdego zawodnika, tak aby jak najlepiej dopasować je do Twojego poziomu i celów związanych z pływaniem.
 

W celu zastosowania odpowiednich obciążeń treningowych poprosimy Cię o wykonanie testu pływackiego na 50 i/lub 400 metrów.

Test będziesz mógł wykonać samodzielnie na dowolnej pływalni.

 

Nie masz zobowiązań! Opłacasz plany na okres 4 lub 12 tygodni, jeśli chcesz
z nami zostać po prostu zapisujesz się na kolejny okres.

 

© 2023 Speed Up. All rights reserved.