Korzyści z treningu na planach treningowych:

• Wzrośnie motywacja, będziesz miał konkretne zadania do wykonania

• Zmaleje ryzyko kontuzji wywołanych zbyt dużym obciążeniem

• Ciekawie rozpisane treningi będą dawały Ci dużo przyjemności

• Dzięki filmom z ćwiczeniami poprawisz technikę

• Będziesz pływał systematycznie

• No i przede wszystkim poprawisz swoje wyniki!

Pływanie z planem treningowym

Zanim rozpoczniemy współpracę poprosimy Cię o wykonanie testu pływackiego na 50m i/lub 400m, zapytamy o Twoje cele związane z pływaniem, możesz również przesłać nam filmik na którym płyniesz. 

Dzięki temu dobierzemy dla Ciebie odpowiednie obciążenia i środki treningowe. Nasze plany online są rozpisywane przez doświadczonych trenerów, dajemy gwarancję, że poprawisz swoje wyniki!

Zawsze możesz liczyć na nasze wsparcie, zapytać się o sprzęt pływacki lub technikę, o którą zadbamy podsyłając filmiki z ćwiczeniami technicznymi.

Pływackie plany treningowe.

Dla kogo?

Nasze plany są skierowane do osób które potrafią już pływać. Jeśli widzieć postępy w swoim treningu pływackim, chcesz trenować mądrze, systematycznie i efektywnie to nasze plany są dla Ciebie idealnym rozwiązaniem! 

Jeśli jeszcze nie umiesz pływać, albo chcesz się nauczyć nowego stylu, niestety nie da się tego zrobić online musisz znaleźć instruktora w swojej okolicy i zapisać się na zajęcia. Jesteś z okolic Warszawy? Zapraszamy na zajęcia do naszej szkoły pływania Speed Up. Więcej informacji o naszej szkole znajdziesz - TUTAJ.

Pływanie na zawodach triathlonowych

Nasze plany treningowe są skierowane również do osób przygotowujących się do pływania na zawodach triathlonowych. Jeśli chcesz przyspieszyć swoje pływanie zapraszamy do skorzystania z oferty pływackich planów treningowych oraz na nasze Warsztaty Techniki Kraula, które cyklicznie organizujemy w różnych miejscach na terenie całej Polski.

Plany treningowe pływanie 

Jesteś amatorem pływania? Twoje treningi to monotonne pływanie basenu za basenem? Chcesz poprawić swoją kondycję i wyniki pływackie? Szukasz motywacji do regularnego pływania?
Te plany są dla Ciebie! Zobacz naszą ofertę gotowych planów treningowych lub zapisz się na plany indywidualne, które będą dopasowane do Twojego poziomu i celów związanych z pływaniem. 

Dla kogo stworzyliśmy pływackie plany treningowe?

Chcesz poprawić swoje wyniki, trenować systematycznie i efektywnie? 

Zobacz naszą ofertę:

PŁYWACKIE PLANY TRENINGOWE ONLINE

Treningi pływackie dopasowane do Twoich możliwości!

© 2023 Speed Up. All rights reserved.