Warsztaty techniki kraula Gliwice 15.04.2023

Zapraszamy na jednodniowe warsztaty techniki kraula.

Warsztaty odbędą się w kameralnej 8 osobowej grupie, zajmiemy się techniką pływania kraulem. Szykujcie się na solidną dawkę wiedzy!

Trener prowadzący warsztaty: Maciej Jerzabek tel. 516 094 140

GDZIE I KIEDY?

15 kwietnia 2023

Pływalnia Olimpijczyk w Gliwicach, ul. Oriona 120. (Pływalnia o wymiarach olimpijskich tzn. 50 metrów długości)

DLA KOGO SĄ WARSZTATY?

Warsztaty są przeznaczone dla osób, które potrafią pływać i chcą udoskonalić swoją technikę.

Warsztaty mają charakter techniczny, a nie kondycyjny, dlatego prędkości z jakimi pływasz mają drugorzędne znaczenie.

Jeśli pływasz 400m kraulem w czasie pomiędzy 7-10 minut to poziom warsztatów zdecydowanie jest dla Ciebie.

KOSZT

350 zł - dla osób na planach planyplywackie.pl

400 zł - dla pozostałych osób

CENA OBEJMUJE:

Profesjonalną opiekę trenerską
Treningi na pływalni wraz z wejściówkami
Videoanalizę pływania - po warsztatach każdy dostanie dostęp do nagrania wraz z komentarzem od trenera.
Szkolenie teoretyczne
Pływacki gadżet

ZAPISY I PŁATNOŚĆ

Gwarancją rezerwacji miejsca na warsztatach jest wypełnienie formularza zgłoszeniowego oraz wpłacenie 200 zł w terminie do 3 dni od zgłoszenia.

Pozostałą część opłaty wpisowej należy wpłacić do 12.04.2023.

HARMONOGRAM WARSZTATÓW:

10.45 - zbiórka przed kasami pływalni

11.00-12.00 - trening na pływalni (rozruch i nagrania)

12.30-14.30 - część teoretyczna na salce konferencyjnej

15.00-16.30 - trening na pływalni (część techniczna)

Dla uczestników warsztatów będzie wynajęty na wyłączność tor o długości 50m.

Na warsztaty weź ze sobą łapki oraz płetwy pływackie.

Prosimy zapoznać się z REGULAMINEM WARSZTATÓW